Macacão da Alphorria Usado por Maria Clara (Andreia Horta) na Novela Império

Olá meninas!!!

Quem viu aquele macacão preto, com detalhes em transparência, poderoso que a Maria Clara estava na novela ontem??? Fui pesquisar e ele é da marca mineira Alphorria.

Possui um detalhe lindo nas costas

E não foi a primeira vez que ela usou um macacão da Alphorria, esse branco também é da mesma marca. Lindíssimo!!!

Dicas Simples e Dieta para Emagrecer e Perder Barriga

Olá!!!

O fim de ano está aí e com ele as festas e é claro que queremos fazer bonito usando aquela roupa deslumbrante, por isso, estar com a barriguinha no lugar é fundamental!! Veja a matéria abaixo que contêm 5 dicas simples para emagrecer e perder a barriga. E para completar tem também uma dieta fácil de fazer para perder a barriga em 1 semana. Espero que gostem. Bjs!!!

"Estas 5 dicas simples para emagrecer e perder barriga envolvem apenas mudanças de hábitos e podem ajudar a eliminar até 2 kg por mês. As dicas estão listadas por ordem de importância, começando por:

1. Dormir Bem. Pode parecer óbvio, mas fazer dieta em fase de muito trabalho e pouco sono é tortura. Descansar bem dá ânimo para cumprir os compromissos do dia a dia e fica mais fácil resistir às tentações. Além disso, descansar apropriadamente deixa o corpo disposto para fazer mais exercícios. Em média, diariamente, as pessoas precisam de 6 a 8 horas de sono para descansar.

2. Beber muita água durante o dia. A água durante as refeições não é aconselhada, por isso, procure beber líquidos até meia hora antes das refeições. Depois de comer, espere outra meia hora para voltar a beber água. A quantidade de água necessária varia de pessoa para pessoa. Beber entre 1 e 2 litros de água por dia não é demais e deve ser feito todos os dias.

3. Fazer algum exercício físico. O tipo do exercício não é o mais importante. É natural que correr muito rápido emagreça em menos tempo do que apenas caminhar. Mas, correr não é para todas as idades, nem para todos os joelhos. Por isso, se a sua melhor opção, para todos os dias ou 3 vezes por semana, é caminhar, esse é o melhor exercício físico do mundo pra você. O importante é fazer o que o corpo permite e nunca ficar parado.

4. Comer frutas e legumes. Insira no regime alimentar frutas ou legumes em todas as refeições. Como, por exemplo, uma salada de frutas com iogurte no lanche da tarde e uma salada de alface, tomate, atum e maçã no jantar. Mesmo em pequenas quantidades durante o dia, as frutas e legumes fornecem muitas fibras e vitaminas e, por isso, é fonte de saúde e ajuda a emagrecer e perder barriga.
 

5. Não ficar com fome. Fazer pequenas refeições a cada 3 horas pode parecer exagerado, mas é certo que a fome não aparece. Dessa forma, as porções de comida, aos poucos, vão diminuindo e o peso também. Colocar lembretes no celular ou na agenda e se programar no dia anterior, para os horários das refeições, pode tornar essa tarefa mais fácil de cumprir."

Fonte: Tua Saúde (Tatiana Zanin - Nutricionista)

Dieta para perder barriga em 1 semana - (Tatiana Zanin - Nutricionista)

"Exemplo de dieta para perder barriga em 1 semana:
 

Café da manhã: 1 copo (250 ml) suco de laranja, mamão e cenoura e 30 g de cereais tipo granola
Colação: 1 iogurte
Almoço: 200 g de salada de alface, rúcula, tomate e cebola temperado com limão, 1 colher de chá de azeite e pouco sal. 1 bife de peru (100 g) grelhado acompanhado de 150g de beterraba e chuchu cozidos ao vapor.
Lanche: 1 pão com queijo branco e tomate com uma vitamina de leite desnatado com 5 morangos sem açúcar adicionado.
Jantar: 1 prato (300 g) de sopa de legumes ou canja de galinha, 2 torradas integrais e 1 pêra com casca de sobremesa.
Ceia: 1 iogurte natural

Esta dieta é um exemplo de regime com poucas calorias. Toda dieta deve ser adaptada de acordo com o objetivo a ser alcançado, tipo e intensidade da atividade física efetuada e preferências pessoais.

A dieta para perder barriga em 1 semana deve ser pobre em gorduras,açúcar, bebidas alcoólicas e ser rica em frutas, legumes e cereais integrais."

Batom Maria Clara (Andreia Horta) Novela Império

 

Olá!!
Para quem curte o visual da Maria Clara (Andreia Horta), na Novela Império, saiba que um dos batons que ela usa é o lápis Nude Party, cor 06 da Dailus Pro. Trata-se de um batom com hidratante e proteção solar (FPS 08).

Além desse nude lindo, a marca contém outras cores:

 

Você consegue encontrar esse e outros batons no site: http://www.e-puella.com.br

Penteado trança

Olha que linda!!!

Resenha Protetor Labial Lip Ice

Olá!!

Quero falar aqui de um produto que recebi na caixinha de outubro da Glambox e que eu adorei, ele simplesmente não sai mais da minha bolsa. Trata-se do Protetor Labial Lip Ice. Lip Ice Sheer Color, é o único protetor labial que muda de cor! Como assim?? Em cada pessoa ele fica um tom diferente. A cor normal é um rosinha bem discreto, muito bonito, e dependendo da pessoa, ele fica mais clarinho (bem tom de boca) ou mais escuro, fazendo com que cada pessoa tenha sua própria cor. Eu adorei ele realmente traz aquela sensação de hidratação, além dos lábios ficarem com aquela corzinha de lábio saudável. O preço é bem acessível (por volta de R$ 10,00) e, pelo menos aqui na minha cidade, é bem fácil de encontrar nas farmácias. 

É composto por ingredientes naturais como Manteiga de Karité, Óleo de Macadamia, Óleo de Jojoba e Extrato de Aloe Vera. Contém vitamina E. São indicados para proteção das agressões diárias, mas não possuem fator de proteção solar.

 
Você encontra esse produto em três versões: Morango, Sem Fragrância e Shine. Eu recebi o de Morango. Ele tem um cheirinho muito gostoso e gostei da cor que ele fica nos meus lábios. Não é grudento nem molhado. Pesquisando na internet consegui a foto abaixo que mostra bem a diferença entre eles. Todos são incolor, mas dão coloração aos lábios. A versão Shine conta com pequenas partículas de brilho. 

 

Efeites para o Natal Mini Árvore de Natal

 

Olha que ótima ideia para você decorar sua árvore de natal ou ainda para enfeitar presentes ou os trincos das portas!!!

Materiais:
- Fitas grossas de tecido coloridas (pode ser verde e marrom)
- Fita decorativa
- Cola quente
- Tesoura
- Régua
 

Modo de Fazer:

Com auxílio de uma régua, meça e corte dois pedaços de 30 cm de fita verde, dois pedaços de 20 cm e dois pedaços de 15 cm. Dobre ao meio cada pedaço cortado e cole as pontas com a cola. Corte um pedaço de fita marrom de 30 cm, dobre ao meio e cole a ponta. Agora monte a árvore colando sobre a fita marrom os pedaços de fita verde, deixando os maiores embaixo. Corte um pedaço da fita decorada, faça um laço e cole na ponta superior da árvore.

Resenha Caixinha Glambox mês Outubro 2014

Olá meninas!!!

Sei que estou devendo a resenha de várias caixinhas da Glambox aqui no blog, mas foi por pura falta de tempo mesmo. Apesar de estar super atrasada com a postagem da caixinha do mês de Outubro, vou postar assim mesmo, pois muitas meninas gostam de ver os produtos que foram recebidos. Vou tentar ao máximo não atrasar as próximas caixinhas, ok?

A caixinha de outubro é essa aí abaixo em parceria com a Drogaria Iguatemi. Eu gostei muito dessa caixinha, principalmente porque veio o Bepantol que é um produto excelente e o protetor labial Lip Ice Sheer Color. Gostei tanto desse protetor labial que fiz uma postagem só sobre ele.

Então vamos aos produtos.

Primeiramente vamos falar dos produtos full size.

1. Bepantol Derma Solução - com frasco de 50 ml, pode ser utilizado para hidratar os cabelos e áreas depiladas. Bepantol Derma Solução pode ser espalhado com as mãos ou com a ajuda de um pente nos cabelos limpos ou, na pele, pode ser utilizado com a ajuda de um algodão embebido com o produto, aplicando diretamente no local.

2. Pads Removedores de Maquiagem Belliz - os Pads Removedores de Maquiagem Belliz foram desenvolvidos para remover até mesmo as maquiagens à prova d'água de forma eficiente, sem irritar a pele, deixando-a mais limpa e suave. Possuem em sua composição loção de Aloe Vera, que nutre e hidrata delicadamente a pele. Eles são dermatologicamente e oftalmologicamente testados.

3. Protetor Labial Lip Ice Sheer Color - Lip Ice Sheer Color, o único protetor labial que muda de cor! É composto por ingredientes naturais como Manteiga de Karité, Óleo de Macadamia, Óleo de Jojoba e Extrato de Aloe Vera, que mantêm seus lábios hidratados, suaves e radiantes, além de deixá-los com um tom rosado natural. E um fator muito importante: não testado em animais.***

4. Colgate Slim Soft Black - Essa escova foi um presente da Colgate para todas as assinantes da caixinha. Desenvolvida com a tecnologia de ponta da Colgate, suas cerdas 17 vezes mais finas funcionam em perfeita harmonia com a escova, removendo suavemente a sujeira nos espaços mais estreitos entre os dentes e a gengiva, tonando a escovação uma sensação única. Colgate Slim Soft Black, tecnologia avançada com estilo.

Agora vamos às miniaturas e amostras grátis:

1. Deep Clean Grapefruit - Neutrogena - Gel de limpeza que contém hidroxiácido que penetra profundamente nos poros para eliminar impurezas e oleosidade, além de remover células mortas da superfície da pele. Suaviza a pele ajudando a prevenir ressecamento e irritações.

2. Lipikar Loção - La Roche-Posay - Lipikar Loção possui uma textura inovadora: loção gel-fluida quick break de rápida absorção, não pegajosa e não oleosa desenvolvida para o Brasil. Oferece cerca de 24 horas de hidratação, protege, acalma e restaura a barreira da pele. Hidratante de uso diário recomendado para todos os tipos de pele inclusive as mais sensíveis e sensibilizadas. Hipoalergênico, sem perfume e sem parabenos.
 

3. ROC MINESOL Oil Control FPS 30 - Gel-Creme Bloqueador Solar Facial que reduz e controla a oleosidade da pele. Com sistema de filtros solares de altíssima eficácia e longa duração, previne o envelhecimento cutâneo ou rugas e pigmentações cutâneas. Sua fórmula Oil Control FPS 30 oferece alta proteção contra queimaduras solares.
Abaixo estão as fotos dos produtos no tamanho original:

Abaixo o vídeo da Glambox da edição de outubro:

Campanha de Vacinação Contra Poliomielite e Sarampo

 

Olá!!!

E aí, mamães e papais, vocês já levaram seus filhos para vacinar?
 

A campanha começou dia 08 de novembro, com o objetivo de manter a erradicação da poliomielite e garantir a eliminação do sarampo no Brasil. Crianças de seis meses até menores de cinco anos devem ser vacinadas contra a poliomielite. Já a vacina tríplice viral, destinada à vacinação contra sarampo, caxumba e rubéola, será aplicada em crianças de um ano a menores de cinco anos. A campanha vai até o dia 28 de novembro.
 

A vacinação está sendo realizada nos postos fixos e volantes do Sistema Único de Saúde (SUS) espalhados por todo o país. O Ministério da Saúde recomenda buscar o mais próximo de sua residência. A expectativa é vacinar mais de 12,7 milhões de crianças. Cerca de 17,8 milhões de doses da vacina oral poliomielite (VOP), vacina em gotas que será utilizada prioritariamente, serão distribuídas. Para as crianças acima de seis meses que estão com esquema vacinal atrasado, é recomendada às Coordenações Estaduais de Imunizações a disponibilização da vacina inativada poliomielite (VIP), que é injetável.

Fonte:  http://www.blog.saude.gov.br/

Linha Pink Granado produtos para mãos e pés

Olá meninas!!!

Para quem acha que a Granado é só aquela cerinha para unhas e cutículas ou aquele talquinho para os pés, saiba que existe toda uma linha especialmente desenvolvida para as mãos e para os pés. Trata-se da Linha Pink, lançada em 2008, que contém os seguintes produtos:

Creme para cutículas: rico em ativos emolientes que hidratam e amaciam as cutículas. Estes ingredientes permitem empurrá-las facilmente, sem retirar a camada protetora da unha. O produto também pode ser usado sem a imersão em água. Uso profissional.
Conteúdo: 100g

Óleo Fortalecedor de Unhas: enriquecido com Vitamina E, cálcio e proteína da seda, fortalece as unhas, deixando-as saudáveis e protegidas, evitando assim a quebra e descamação. Não contém tolueno, parabenos, formaldeído, cânfora e DBP, ingredientes que podem causar alergia e o ressecamento das unhas. Produto de alta cobertura, oferece brilho extra e secagem rápida.

Conteúdo: 10ml

Gel para pés e pernas cansadas: rico em bioflavanóides extraídos da castanha da Índia, ginkgo biloga e hamamélis. Potencializa a propriedade refrescante do óleo de menta e aumenta a circulação dos pés e das pernas, minimizando os sintomas de cansaço e proporcionando relaxamento.
Dica: Use preferencialmente à noite, massageando lentamente até a completa absorção do produto.
Conteúdo: 120g

Polvilho Antisséptico: combate assaduras, brotoejas e os odores da transpiração dos pés e axilas. Previne pruridos e frieiras. Clinicamente testado. Ações antisséptica, secativa e antimicrobiana. Fórmula eficaz desde 1903. 

Conteúdo: 100g

Talco Cremoso Antisséptico: combate a transpiração e as bactérias causadoras do mau cheiro. Inibe o crescimento do fungo Trichopyton Mentagrophytes, um dos principais causadores das micoses. Formulado com base vegetal, que facilita a sua absorção.
Dica: Aplique diariamente nos pés limpos e secos. Também pode ser usado como desodorante nas axilas e nas mãos para quem sofre de hiperidrose (transpiração excessiva).
Conteúdo: 100g

Esfoliante de Pedra-pomes: auxilia na remoção das células mortas e da pele ressecada dos pés, deixando-os com um toque sedoso. Com princípios ativos do pedra-pomes e da parafina que, associados, ajudam a remover a calosidade dos pés.
Dica: Após o uso do Sachet Escalda-pés, aplicar sobre os pés secos, massageando-os com movimentos circulares até obter o efeito desejado.
Conteúdo: 80g

Manteiga Emoliente: produto indicado para hidratar e regenerar a pele de calcanhares, joelhos e cotovelos, proporcionando um aspecto sedoso e não gorduroso. É de fácil aplicação e aderência. Possui em sua formulação 3 tipos de manteigas: murumuru, cupuaçú e karité que têm como principal função a criação de uma barreira cutânea que evita a perda de água da pele. Uso diário.
Dica: Aplique uma camada nas áreas desejadas após o uso do Esfoliante de Pedra Pomes Granado.
Conteúdo: 60g

Cera nutritiva unhas e cutículas: produzida com cera vegetal de cereais associada ao leite de aveia e uma combinação de silicones que juntos promovem hidratação, maciez e regeneração das cutículas, dando brilho e um belo aspecto às unhas com toque não oleoso.
Dica: Espalhe o produto na região das unhas e cutículas até completa absorção. Use diariamente de duas a três vezes ou sempre que sentir necessidade.
Conteúdo: 7g

Gel protetor de calos e bolhas: protege a pele contra os atritos causados pelos calçados. Formulado com silicone promove uma camada protetora na pele, lubrificando-a e evitando o surgimento de bolhas e calos. Pode ser usado também para evitar o desconforto causado por roupas ou acessórios. Confere um toque seco e sedoso.
Conteúdo: 45g

Creme para as mãos: neutraliza os odores de alimentos, fumaça ou mofo. Composto por óleos vegetais de arroz, açaí e maracujá, que impedem a perda de água da pele. Enriquecido com silicone, o Creme cria uma barreira contra agressões externas, como poeira, detergentes e produtos químicos em geral.
Conteúdo: 60g

Sachets Escalda-pés: indicado para proporcionar limpeza e relaxamento dos pés. Ativando a circulação sanguínea deixando-os com agradável sensação de leveza. Contém ativos vegetais.
Dica: Coloque todo o conteúdo de um sachet em uma bacia com água morna. Faça o escalda-pés uma ou duas vezes por semana.
Conteúdo: 5 sachets com 15g cada

BEPANTOL MAMY CREME PARA GESTANTE

Olá!!!
A dica agora é para as gravidinhas preocupadas com o aparecimento das terríveis estrias. Bom, eu já fiz uma postagem sobre como o Bepantol é maravilhoso para cabelo, corpo, unha, serve para praticamente tudo. E para quem está grávida e mesma para quem não está e quer evitar as estrias, vale a pena investir nesse Bepantol creme para gestante. Ele foi desenvolvido com base nas últimas descobertas científicas sobre o desenvolvimento das estrias. Seus ingredientes são conhecidos por agir de diferentes formas auxiliando na firmeza da pele, mantendo-a suave, macia, hidratada e com elasticidade:
- Centella asiatica - é uma planta tropical conhecida por estimular a produção de colágeno contribuindo para manter a firmeza da pele. Essa propriedade age em uma das principais causas das estrias: uma deficiência da pele, que não consegue produzir a quantidade necessária de colágeno e fibras necessários para manter sua estrutura firme e macia;  

- Dexpantenol e Glicerina - comprovadamente hidratam a pele, deixando-a suave, macia e com elasticidade;
- Lipídios Cutâneos - mantém a camada protetora natural da pele, importante para protegê-la contra agentes externos.

O Bepantol creme para gestante foi dermatologicamente testado, não possui conservantes nem corantes, possui fragrância neutra e textura agradável ao toque.

Modo de usar: Para obter os melhores resultado, deve-se aplicar Bepantol Mamy espalhando uniformemente com uma suave massagem duas vezes ao dia (manhã e noite), durante todo o período de gestação. Mantenha o uso após o parto até a total recuperação da barriga.

Como fazer uma esfoliação caseira

Olá meninas!!!

Quem não gostaria de ter uma pele lisinha, sem manchas e sem gastar muito dinheiro??? Vejam a matéria do site Dicas de Mulher de como fazer uma esfoliação caseira. Espero que gostem. Bjs!!!

"A esfoliação é um tratamento que pode ser feito até mesmo em casa, com ingredientes comuns. É aconselhável fazer esfoliação da pele uma vez por semana no rosto e de 15 em 15 dias no corpo todo. A eliminação as células mortas do corpo estimula a renovação natural da pele, evitando pelos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva. Sendo assim, a pele esfoliada fica mais limpa, hidratada e macia.
Esfoliação no rosto

Ao lavarmos o rosto várias vezes ao dia, temos a impressão de que nossa pele não está totalmente limpa. Com uma boa esfoliação caseira, podemos aliviar essa sensação desagradável. Primeiramente lave bem o rosto, pescoço e colo com um sabonete apropriado para seu tipo de pele, em seguida aplique o esfoliante no rosto.

Há vários tipos de receitas caseiras de esfoliante para o rosto, para cada tipo de pele. Confira algumas delas:
 

Esfoliante para pele oleosa

 

1 colher (sopa) de açúcar cristal
1 colher (sopa) de mel

Misture os ingredientes e com movimentos circulares vá esfoliando o rosto levemente para não machucar a pele. Em seguida, massageie o rosto por três minutos. Enxague com bastante água e para finalizar, passe uma loção adstringente para fechar os poros.

Dica: A pele oleosa também precisa ser hidratada. Opte por produtos em gel livres de óleo que sejam específicos para esse tipo de pele.
 

Esfoliante para pele seca

1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
1 colher (sopa) de mel

Misture os ingredientes e aplique no rosto com movimentos circulares, esfoliando a pele por até três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida, passe um tônico facial para fechar os poros e hidratar a pele.

Dica: Para hidratar áreas muito secas como joelhos, cotovelos, pés e mãos, aplique óleo de amêndoas todas as noites antes de dormir.
 

Esfoliante para todos os tipos de pele

Meio mamão
1 colher (sopa) de açúcar cristal

Amasse o mamão e misture com o açúcar. Com movimentos leves e circulares, vá esfoliando a pele por três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida aplique um tônico facial ou uma loção adstringente.

Dica: O grande segredo da pele bonita é beber mais água e tomar menos sol. Assim você a mantém hidratada, com um brilho saudável e protegida do envelhecimento precoce que o excesso de sol causa.
 

Esfoliante para pele sensível
2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
2 colheres (sopa) de mel

Misture os ingredientes e com movimentos circulares, passe no rosto. Em seguida enxágüe com bastante água. Esta mistura é mais suave e por isso é recomendada para a pele sensível, pois a aveia ajuda a nutrir a pele.

Dica: A pele sensível precisa de um cuidado extra. Invista em um bom protetor solar FPS 40 ou mais e hidratantes para mantê-la bem cuidada.

Esfoliação para o corpo

Uma boa esfoliação corporal protege nossa pele contra manchas que aparecem através do ressecamento e também ajuda a ativar a circulação, prevenindo o envelhecimento e a flacidez da pele. Com isso, a pele fica mais limpa e hidratada. Para aplicar a esfoliação caseira no corpo, é aconselhável tomar um banho com água morna e com a pele úmida, massagear com a mistura caseira.

Onde você pode fazer a esfoliação no corpo? Em áreas como pés (ajuda a remover a pele mais grossa), pernas, joelho, cotovelos – em todas as áreas que julgar necessário. Porém, tome cuidado para não massagear com força as áreas de pele muito fina, como a virilha, pois isso pode danificar a pele.
 

Esfoliante corporal com açúcar

5 colheres (sopa) de açúcar
5 colheres (sopa) de óleo de amêndoas

Misture os dois ingredientes e com a ponta dos dedos, aplique delicadamente por todo o corpo com movimentos circulares. Enxágue bem e para finalizar, com a pele seca passe um hidratante específico para seu tipo de pele.

Dica: Evite banhos muito quentes. A água em alta temperatura resseca a pele, os cabelos, unhas e cutículas. Prefira sempre a água morna ou fria. Se for necessário tomar banho quente, não demore muito.
 

Esfoliação corporal com bucha vegetal

Se você prefere fazer uma esfoliação sem precisar fazer uma misturinha caseira, opte pela esfoliação com a bucha vegetal. Você pode encontrá-la em mercados e feiras, ela é um produto natural. Prefira as versões não pigmentadas ou industrializadas. Use-a para esfoliar com leveza, pois ela pode machucar se você usar força na hora da esfoliação. Antes de usá-la, molhe-a com água morna para que ela fique macia e para esfoliar coloque um pouco de sabonete líquido hidratante. Assim você fica cheirosa e com a pele lisinha.

Dica: Dois dias antes de fazer uma depilação, faça uma leve esfoliação da área que será depilada. Isso faz com que os pelos desencravem e facilita sua remoção total."

Como usar o iluminador

Quem acompanhou as passarelas deste ano já sabe: pele iluminada é aposta certa para o verão. Na primavera/verão 2015, a palavra de ordem é deixar a pele brilhar - mas nos lugares certos! É por isso que os iluminadores estão bombando. Seja aplicado nas maçãs do rosto, sobre os lábios (dica que veio direto de Paris!), ou por todo o rosto, o efeito vai brilhar nas altas temperaturas – em versões mais ou menos “molhadas”.

O uso do iluminador é mais indicado para a noite, pois como o próprio nome sugere ele confere brilho ao make. Se você quiser usar durante o dia, tome cuidado com a quantidade para não ficar carregada. Por ser mais claro que o restante da maquiagem, ele destaca os pontos onde é aplicado, então, evite utilizá-lo nas partes do rosto que você não gosta muito. 

Ilumine pontos estratégico, aplicar o iluminador nas têmporas – a região formada pelo ossinho da bochecha - é um jeito clássico de iluminar a maquiagem. Para melhor visualização, imagine uma letra C em volta da área externa dos olhos e aplique o produto. Prefira a versão em pó e aplique com um pincel de blush.

Para levantar o olhar, ilumine a região abaixo da sobrancelha, assim você irá destacar o olhar. O iluminador deve ser passado abaixo da parte mais alta. Na hora de comprar, escolha uma cor clara (de preferência em pó ou cremosa) e aplique com cuidado, com um pincel ou até com o dedo.

Para o efeito de uma pele iluminada naturalmente, aplique o produto nas regiões que refletem a luz que o rosto recebe, como o nariz e o queixo. Uma camada fina no ossinho do nariz e um pouco no centro do queixo farão um bom trabalho. Se a pele for oleosa, pegue leve na quantidade. Tome cuidado com a “zona t”. Se aplicar na testa, cuidado para não ficar com aparência de pele oleosa. No nariz também é um risco, pois pode dar a impressão de que ele é maior do que realmente é.
 

Além de existir em diversos tons, que beneficiam tanto peles mais claras como morenas e negras, o iluminador também pode ser encontrado em texturas diferentes, como cremoso, líquido ou em pó. 

- Iluminador em pó: De fácil aplicação, ele deixa um ar natural. Esta é a melhor opção para quem tem a pele oleosa. Pode ser aplicado com um pincel pequeno para blush ou com uma esponja. 

- Líquido: A melhor forma de passar o iluminador líquido é com os dedos. Aplique pequenas quantidades e espalhe bem, dando leves batidinhas! 

- Cremoso: O iluminador cremoso pode ser aplicado logo após a base, antes do pó, para deixar a pele “sequinha”. Cuidado para não exagerar na quantidade, já que ele costuma ser um pouco mais difícil de espalhar. 

- Em lápis: Esta é uma opção bastante prática. Para utilizá-la faça uns pontinhos com o lápis nos locais desejados e depois espalhe com o dedo.
 

Caso você não tenha ainda um iluminador, saiba que o ponto de luz facial pode ser criado com sombras claras e cintilantes. As cintilantes fazem um trabalho mais eficiente, principalmente para levantar o olhar. Antes da aplicação, a pele deve estar limpa,bem preparada e o mais leve possível para não saturar a produção.

Fonte: titaniumjeans

Assistam o vídeo da Vanessa Rozan que ela explica direitinho como usar o iluminador:

Os Benefícios da Beterraba

Olá meninas!!
Olha só que matéria interessante sobre a beterraba. E eu que sempre achei que ela continha muito ferro!!!

"Muita gente consome beterraba com a intenção de garantir um bom aporte de ferro ao organismo. Mas essa raiz é fraca nesse mineral, capaz de combater a anemia. Segundo a tabela de alimentos da Universidade Estadual de Campinas, 100 gramas da raiz crua tem 0,3 miligrama do mineral e 0,2 na versão cozida – bem menos que os 2,71 miligramas presentes na mesma quantidade de espinafre cru. Nem por isso ela deixa de ser um superalimento, especialmente para as grávidas e malhadoras. “A beterraba é rica em ácido fólico (importante para a formação do bebê) e outros nutrientes fundamentais”, afirma Patrícia Davidson Haiat, nutricionista do Rio do Janeiro.

Apesar de docinha, a beterraba tem poucas calorias – 43 em uma unidade grande (100 gramas) –, além de conter uma boa quantidade de fibras, que fazem com que a liberação de energia no organismo aconteça aos poucos. Não é só isso. “As fibras solúveis da beterraba reduzem a absorção de glicose e ajudam a manter o bom colesterol”, complementa Patrícia.
 

Efeitos na pele 

Os benefícios à saúde em geral e à pele se devem principalmente às betacianinas – pigmento (ele dá a intensa cor vermelha à raiz) da família das antocianinas. “Vários estudos mostram que o consumo frequente desses compostos, em conjunto com outros antioxidantes, está associado ao aumento da longevidade”, explica Daniela Cierro, nutricionista da Sociedade Brasileira de Personal Diet, em São Paulo. Assim como outros vegetais de coloração avermelhada ou arroxeada (uva, ameixa, figo e repolho-roxo), a beterraba também reforça a imunidade e melhora a circulação, protegendo o coração.

Mais disposição 

É entre as pessoas que fazem atividade física que a beterraba faz mais sucesso. Isso porque um estudo da Escola de Medicina da Universidade de Exeter, no Reino Unido, mostrou que a hortaliça tem o poder de oxigenar as células do nosso organismo, tornando o exercício menos cansativo. “Esse efeito é mérito do nitrato, que aumenta a produção de óxido nítrico e, com isso, provoca uma dilatação dos vasos sanguíneos, favorecendo a chegada de nutrientes ao músculo”, explica Patrícia, que orienta consumir o suco de beterraba até uma hora antes do treino. Resultado: mais disposição e força para entrar em forma.
Como consumir 

O segredo para você obter todos os benefícios da beterraba é consumi-la com frequência, de preferência crua ou cozida no vapor para que seus nutrientes sejam preservados ao máximo. Mesmo assim, não faltam opções para variar a maneira de colocá-la no cardápio."

Fonte: Mdemulher

Esmaltes Colorama Coleção Pequenas Delícias

Vocês já viram a nova coleção da Colorama?? Trata-se da coleção Pequenas Delícias!!! Inspirada nos momentos de pequenos prazeres da vida, a nova coleção revela cores alegres e divertidas. Aproveite as tendências de Primavera/Verão! Viva de Bem-Me-Quer com a Vida!!!!

São 6 novas cores:

- Cata Conchinha: Coral como um pôr-do-sol na praia 

- Cochilo na Rede: Rosinha que te faz sonhar

- Banho de Chuva: Verde água que renova suas energias

- Contar Estrelas: Lilás que te deixa nas nuvens
- Grama Molhada: Verdinho como o frescor da chuva no campo
- Mergulho Noturno: Azul como o mar sob a luz da lua

Aprenda a fazer o brinco Mise en Dior

Olá meninas!!!

Com certeza vocês já viram os brincos de pérola dupla lançados esse ano pela grife francesa Dior. O modelo, batizado de Mise en Dior, virou febre entre as fashionistas, blogueiras e celebridades.

O novo acessório hit da Dior já se tornou desejo, trata-se de duas pérolas, uma na frente da orelha e a outra atrás do lóbulo, funcionando como tarraxa. O brinco foi criado a partir de referências tribais, e a marca sugere que pode ser usado em par ou em uma só orelha.

A peça original é bem cara, mas achei na internet o passo a passo de como fazer esse brinco lindo que está fazendo a cabeça da mulherada!! Espero que vocês gostem!!!

Material:
- 1 par de brinco de pérolas pequenas;
- 2 pérolas médias ou grande;
- 2 tarraxas de plástico;
- Cola plástica industrial;
- Palito de madeira. (palito para limpar o esmalte)

OBS: os brincos e as tarraxas podem ser encontrados em lojas que vedem material para confecção de bijuterias.

Modo de fazer:

Com o palito de madeira, pegue um pouco da cola e coloque a cola no buraco que atravessa a pérola maior. Pegue a tarraxa e coloque no buraco em que você colocou a cola, pressione fortemente, e espere secar. Veja se secou bem, testando com a pérola da frente, se estiver seco, prontinho! Seu brinco está pronto!

Fotos: Pinterest, A Pair & A Spare. 

Abaixo coloquei alguns modelos da Dior: 

Como aplicar corretamente os cremes no rosto

"Sim, existe uma maneira correta de aplicar os cremes faciais, seja hidratante, rejuvenescedor, clareador, antioxidante, seja em creme, gel, loção ou sérum, isto porque, ajudará a ativar a circulação na área do rosto e pescoço, consequentemente, aumentará a absorção dos produtos, com isso, otimizará a função dos princípios ativos. Sem contar que este pequeno gesto vai gerar economia dos produtos, porque não é a quantidade de creme que faz efeito e sim os ativos que contém.
Quantidade de creme

A quantidade correta deve ser o suficiente para cobrir a pele com uma camada fina. O excesso de produto só levará ao desperdício e poderá causar irritação na pele. Reserve menos de cinco minutos, pela manhã e à noite, para uma aplicação correta.

Aplicação

Olhos: Comece sempre pela área dos olhos: primeiramente coloque a quantidade de produto equivalente a “meia ervilha”( acredite! é o suficiente para os dois olhos) no dedo indicador e divida no outro indicador e passe os dedos começando pela parte superior das pálpebras de dentro para fora e depois nas pálpebras inferiores, também , de dentro para fora. Faça movimentos suaves, repetidos e constantes até absorção completa. É válido também dar “batidinhas” leves com a ponta dos dedos.

Testa ( região frontal ou fronte): Começar pela parte das sobrancelhas e espalhar o produto com a ponta dos dedos em movimentos circulares em direção ao couro cabeludo, ou seja, sempre movimentos ascendentes, de baixo para cima, até absorção completa.

Nariz e bochechas: Espalhe sempre com a ponta dos dedos, do centro do nariz para cima e das laterais do nariz às bochechas , sempre do centro para as laterais, sempre ascendente do queixo para as bochechas e no buço do centro para as laterais, até completa absorção.

Pescoço e Colo: Espalhe o produto primeiro com a ponta dos dedos, depois com a palma das mãos em movimentos circulares, só que agora descendo até o colo e do colo para as laterais em direção aos braços, sempre com movimentos constantes e repetidos para ativar a circulação e até absorção dos cremes.

Filtro Solar:
Esta dica vale também para o filtro solar. Lembrar que a quantidade correta é uma camada fina que cubra toda a área de aplicação, não precisa exagerar na quantidade, porque o mais importante é reaplica-lo a cada 2 ou 3 horas.

Para os olhos, escolha um filtro solar próprio para esta área."

FONTE: Pele em Dia